Szerelem a négy fal között

Ma még, amikor ezeket a sorokat írom még nincs kijárási tilalom, de mindenki tudja, érzi, lóg a levegőben ez a lehetőség is. Ettől függetlenül nagyon sokan már otthonról dolgoznak, rosszabb esetben a munkájukat elveszítve élnek otthon, a négy fal között.

Akárhogyan is, ez minden esetben feszültséggel terhes időszak. Teljesíteni, ezer felé figyelni, osztani, szorozni úgy, hogy nem tudjuk, mikor is lesz vége. Ott pedig, ahol a párkapcsolat eddig sem volt zökkenőmentes, most kiéleződhetnek a problémák, és joggal érezzük majd úgy, napról napra egyre elveszettebbek vagyunk.

A tavasz, a napsütés, a hosszabb nappalok nyilván enyhítenek majd a kiégés okozta fájdalmakon, de a depressziót sok esetben nem lehet majd megelőzni.

Hiszen a kapaszkodó, amit eddig észre sem vettél, eltűnik. Kapaszkodó volt eddig a reggeli készülődés, a buszon nézelődés, a munkatársakkal való napi rutin, a számtalan kihívás, vagy a gyerekek számtalan elfoglaltságainak koordinálása. Ezek a feladatok sokszor jótékony lepelként borultak ránk, észre sem véve, hogy valami nagyon nincs rendben.

Most azonban ezek a kapaszkodók, ezek a mankók eltűnnek.

Számtalan irodalomban olvashatjuk, lehet pihenni, nagytakarítást végezni, belevágni egy új hobbiba, de nagyon sok ember ma és holnap is, a túlélésre játszik majd.

Túlélni a csalódást, a napi súrlódásokat, és nincs B terv. Mert mást sem látsz, mást sem olvasol: #maradjotthon

És te maradsz. Lehajtott fejjel, vagy dacosan, csendben vagy hangosan, de maradsz.

Ahhoz, hogy egy párkapcsolat menthető legyen, két ember kell. Ahhoz, hogy önmagad mentsd, elég egy. Te!

Épp ezért tudnod kell, hogy ez az állapot, a bezártság a négy fal között, és annak minden nehézsége nem tart majd örökké. Egyszer újra kinyílhatnak az ajtók, ismét ránk ragyog a nap, és ebben a pillanatban hinnünk kell abban, hogy szeretteink, akik számunkra fontosak, akiket most nem ölelhetünk meg, velünk lesznek a járvány végén is.

Épp ezért próbálj meg arra koncentrálni, arra figyelni, amin valóban változtathatsz. Ez pedig az önmagad iránt érzett szeretet. A hit önmagadban, melyet lehet, az úton már rég elhagytál és hagytad, hogy elfeledtessék veled, mekkora csodája is vagy a világnak.

Hiszen annyira könnyű elveszíteni azt, aki egykor voltál. Mert ott a hajtás, a küzdelem, a viták és a túlélésért folytatott harc, és egyszer, talán most, amikor lelassulni kényszerül a világ ráébredsz, elmaradt valaki nagyon fontos. Te.

Azt tudnod kell, az, hogy most vacakul érzed magad, teljesen rendben van. Az, ha ráébredsz arra, fojtogat a házasság, vagy a kapcsolat, teljesen oké. Azt azonban soha ne feledd, hogy ezek a napok, hetek, talán hónapok lesznek az életed azon pillérei, melyből megszülethet ismét az az ember, akire büszke lehetsz. Önmagad.

párkapcsolati problémák