Mi rejlik a párkapcsolati problémák mögött?

 Kategória: kapcsolat

Egyik legfőbb probléma a párok között idővel kialakuló eltávolodás. Amikor azt nézzük meg, hogy ez az eltávolodás milyen összetevőkből áll, akkor mindig találunk benne általános, sokak életében megjelenő jellemzőket. Az egyik ilyen, hogy nincsenek letisztázva két ember között, mivel tudják úgy kifejezni a szeretetüket, ami és ahogy a másiknak jó. Kifejezzük a saját elképzelésünk szerint és kifejezzük úgy, ahogy az saját magunknak lenne jó. Ám gyakran megtörténik az is, hogy hiába kérdezzük a párunkat, mert ő maga sincs tisztában azzal, hogy neki mi a szeretetnyelve, mitől érzi magát szeretve. Tehát, a párkapcsolati problémák közül a legelső, legbanálisabbnak tűnőnél már előjön az önismeret és a nyílt kommunikáció hiánya.

Ami sajnos szintén általános jellemző, hogy a hiányt a párunk felé indulattal közöljük, aki az őt ért sérelmek miatt nehezen hallhatja ki a kritika mögött rejlő igényt. Pl: „Állandóan csak a munkáddal, telefonoddal, barátaiddal, vagy bármi mással foglalkozol”- kritika mögött a több figyelem igénye rejlik, amit a párunktól szeretnénk megkapni. Amennyiben ezek kitisztázatlanok maradnak az egyre halmozódó apró bántásokból távolságtartás és lelkiismeretfurdalás keletkezik.

Gyakori jelenség az elfejlődés.

A férfiaknál manageri elfejlődésről, a nők esetében leggyakrabban spirituális elfejlődésről beszélünk. Az utak szétválnak, és egyre nagyobb távolság keletkezik, ráadásul rontja a helyzetet, ha az egyik a másikéba nem hogy nem akar részt venni, de még pejoratív megjegyzéseket is tesz az új ösvényre. Egy idő után ezekből romboló veszekedések is lehetnek, aminek során mindkét fél nyomja azt a nyomógombot a másiknál, ami ugyanazt a veszekedés forgatókönyvet futtatja le minden egyes alkalommal.

A legnagyobb éket azonban a kapcsolatokon, a megcsalásos esetek ütik. Ha ezt egy folyamat ábrán rajzolhatnánk, akkor az derülne ki, hogy a fentiekben felsoroltak kombinációja mind megjelent a párok életében a megcsalás előtt. Mindkét fél megbántottnak, sérelmekkel telinek, ámde szeretethiányosnak és magányosnak érzi magát. Ami szintén kiderülne, hogy túl vannak azon a szakaszon, amikor még a szerotonin, oxitocin, adrenalin gondoskodott a csodálatos rózsaszín szemüvegről és a feldobottság mennyei érzéséről. A kapcsolat már egyébként is megszűnt önmagát működtetni. A helyzet immár azt mutatja meg, amit bele tudunk és akarunk tenni. Ami kettejükön múlik. Az így kialakult körülményben nagyon könnyen lesz vagy egyiknek, vagy másiknak külső kapcsolata. Ahol újra helyreáll az önbecsülése, újra szeretve érzi magát és ahol nincsenek kimondatlan feszültségek, és odamondott sérelmek.

Ami pedig ezután jön, az a legnehezebb fejezetek egyike a párkapcsolati problémák körében.

A megcsalt fél érzi, hogy valami baj van. Általában ekkor kapnak észbe. A bajt pedig megpróbálják kedvességgel, figyelemmel, közelítéssel oldani. Ám, a megcsaló fél erre csak még nagyobb távolságtartással tud reagálni. Méghozzá azért, mert minél kedvesebb hozzá a párja, neki annál nagyobb lelkiismeretfurdalása van. Kezdetekben. Aztán a lelkiismeretfurdalását úgy próbálja meg enyhíteni, hogy magyarázatként a tettére bűnbakot keres a párja viselkedésében. Azért tette, mert a felesége, a férje, a párja úgy viselkedett, ami felmentést ad a tettére. Mindeközben  a külső kapcsolat töltést ad, mivel ott nem jelennek meg a hétköznapi élet problémái.

Ezek mind teljesen tévutak és mindenki számára rossz megoldással, sérüléssel járnak. A kapcsolatot 2-2,5 év után működtetni kell, mert élettani szempontból a testünk nem tudja tovább fenntartani a szerelemhez szükséges hormonokat. Amikor ez elmúlik, ott a tudatosság és az őszinteség tudja a lehetséges legjobb megoldásokat szolgálni a párkapcsolati problémák elkerüléséhez. Ha olyan eltávolodás történt, ami nagyon külön vitte az utakat két ember életében- ilyenek a nagy korkülönbségű kapcsolatok-, akkor érdemes még azelőtt elengedni, mielőtt az méltatlanná válik mindkét fél számára. Ha pedig a párok őszintén képesek kimondani az összetartozás mellett letett voksukat, akkor a kapcsolat megmentése céljából érdemes külső segítséget kérni.

cselédlánynégy fal között